Huiswerkoefeningen bij gewrichts- en spierklachten

Het komt regelmatig voor dat mensen klachten of blessures hebben van het bewegingsapparaat. Tenzij anders aangegeven door uw arts, betekent dit dat u vaak op een gepaste manier in beweging moet blijven. Hier kunt u oefeningen downloaden. Kijk voor meer oefeningen of informatie over blessures van het bewegingsapparaat op thuisarts.nl.